Pielęgnacja intymna
29 kwietnia 2024
Natalia i Marta w tym odcinku podcastu podejmują temat higieny intymnej.
Czy produkty do pielęgnacji strefy intymnej naprawdę są potrzebne? A może to tylko marketingowy wymysł zakładów kosmetycznych? Dlaczego tak ważne jest, aby używać odpowiednich kosmetyków do higieny intymnej?
Właściwa higiena intymna jest kluczowym elementem dla zdrowia człowieka. Szczególną uwagę należy jej poświęcać w okresie zmian hormonalnych – w okresie dojrzewania, miesiączki, ciąży, czy menopauzy.
Preparaty do higieny intymnej wzbogacane są w kwas laktobionowy, który wspiera prawidłową mikroflorę strefy intymnej zarówno kobiet, jak i mężczyzn. W organizmie mężczyzn również zachodzą zmiany hormonalne, procesy starzenia się – związane z produkcją różnego rodzaju substancji wydzielniczych, które wymagają odpowiedniej pielęgnacji, aby utrzymać właściwe pH w okolicach intymnych.
Specjalistyczne kosmetyki do higieny intymnej zapewniają profilaktykę, nie zaburzając naturalnej, korzystnej flory bakteryjnej. Istnieją dwie bariery chroniące nas przed niepożądaną – patogenną mikroflorą. Pierwszą z nich jest bariera biologiczna – naturalny śluz, drugą jest bariera fizykochemiczna – pałeczki kwasu mlekowego, utrzymujące odpowiednie pH dróg intymnych. Na wzmocnienie tej bariery możemy wpływać, stosując odpowiednie preparaty do higieny intymnej, wzbogacone o kwas mlekowy.
Czym jest pH? Jest to współczynnik, mówiący o tym jaki jest odczyn naszej skóry, śluzówki, czy włosów. Odczyn ten wskazuje na kondycję poszczególnych struktur ciała. Inny odczyn pożądany jest w kontekście higieny jamy ustnej (pH zasadowe), w przypadku skóry i śluzówki dążymy do utrzymania pH kwaśnego.
Jak często stosować produkty do stref intymnych? Zalecaną częstotliwością stosowania produktów do higieny intymnej jest dwa razy dziennie, chyba że mówimy o szczególnych momentach, wymagających dodatkowej pielęgnacji (miesiączka, pobyt na basenie). Zbyt częste stosowanie środków do pielęgnacji intymnej może doprowadzić do wyjałowienia tej strefy lub pojawienia się patogennych drobnoustrojów.
Higiena intymna i dzieci. Zasadność stosowania produktów do higieny intymnej pojawia się od momentu rozpoczęcia okresu dojrzewania, kiedy następuje wzrost aktywności hormonów płciowych, które powodują intensywniejsze produkowanie różnego rodzaju przydadków, m.in, przydatków skóry.
Im lepsza uważność w pielęgnacji naszej i naszych dzieci, tym większe prawdopodobieństwo uniknięcia w przyszłości problemów skórnych naszych pociech. Dając im możliwość oswajania się z potrzebą szczególnej pielęgnacji delikatnych miejsc intymnych wyrabiamy nawyk odpowiedniej troski o skórę już od najmłodszych lat. W tym celu warto zastanowić się nad stosowaniem naszego produktu w przyjaznej formie pianki Ziaja Intima Kwiat Stokrotki. Zwróci uwagę dziecka na stosowanie różnych kosmetyków do okolic intymnych i reszty ciała.
Świadomość pielęgnacji, również tej intymnej możemy wzbudzać nie tylko w sobie, ale także w naszych dzieciach, aby zaoszczędzić im przyszłych problemów związanych z niedoborami pielęgnacyjnymi. Preparaty do higieny intymnej to nie tylko kwestia higienizacji, ale także profilaktyki. Zadbajmy o siebie.
Zapraszamy do śledzenia naszej platformy Ziaja LabStory, gdzie znajdziecie więcej podcastów o świadomej pielęgnacji skóry.
Marta i Natalia z LabStory
Wasze Ekspertki Ziaja ♡
